Uso
Raspar a língua faz parte da higiene bucal dentro do Ayurveda. O hábito de raspar a língua tem sido cada vez mais incorporado nos hábitos ocidentais, inclusive recomendado por diversos odontologistas por inúmeros benefícios, inclusive para combater mal hálito.
Ao dormir acumulamos toxinas, bactérias em nossa língua formando muitas vezes uma camada espessa e branca (saburra).
Além de prevenir o mal hálito, raspar a língua estimula o suco gástrico e ajuda no processo digestivo.
Como usar: Segure nas duas pontas abertas do raspador e use a parte central (mais larga) para raspar a língua em movimentos suaves. Raspe do fundo para a ponta da língua por poucas vezes até que sua língua atinja a coloração natural, rosada.